Womencar.ru - Каждой женщине по машине!
Womencar.ruСделай домашней страницей!Добавь в закладки!

Разделы
- Главная
Первая полоса:
- Новости
- Интервью
- Происшествия
- Авто-новинки
- Новые законы
- «Автогражданка»
- Опросы
Женская машина
- Дама за рулём
Автомобили:
- Каталог марок
- Обзоры и тесты
- Мой автомобиль!
Советы
- По вождению
- Не попасть в аварию
- После аварии
- Ремонт на обочине
- Решение конфликтов
- Как сдать ПДД
- Психология
- Автоастрология
Пост ГАИ
- ПДД
- О правилах
- Законы
- ТехОсмотр
Полезно знать
- Что внутри
- Основные поломки
- Уход за Авто
- При покупке
Мир машин
- История
- Это интересно
- Спецсловечки
- Юмор
Стиль жизни
- Красота
- Ваш имидж
- Модные тренды
- Всё о здоровье
- Светские новости
Справочная
- Адреса и телефоны
- Эх, дороги!
Все новости

  

По вождению: Как не заснуть за рулем


Тема: Советы / По вождению
Женщина – это человек, который хочет успеть переделать все на свете. Нам нужно работать, уделять время любимым людям, друзьям, родственникам, ходить в салоны красоты, в магазины, веселиться на дискотеках или с друзьями на природе. Стремясь все успеть – нам на сон просто не остается времени. Появляется чувство постоянной сонливости, преследующее нас в любое время суток. Сонливость за рулем – это самый короткий путь на тот свет. Сон обычно приходит абсолютно незаметно: та же дорога, тот же асфальт, те же звуки… Только на самом деле – вы уже спите с открытыми глазами и несетесь либо в кювет, либо по встречной полосе.

Банально, но лучший способ справиться со сном – это выспаться. Даже 10-15 минут хватит для того, чтобы получить хоть какой-то заряд бодрости. Если же возможности поспать нет, то нужно выбирать одно из следующих средств:

Кофе с колой

На стаканчик колы или пепси берется 1-2 ложки кофе – все размешивается и выпивается. Даже при самом сильнейшем желании поспать, после двух таких «коктейлей» – 2-3 часа бодрствования в отличной форме Вам гарантируется. (Употреблять только при отсутствии проблем с сердцем!).

Крепкий кофе или крепкий чай

Действует не на всех и не сразу, но действует. Не употреблять во второй половине дня, так как может вызвать наоборот эффект сонливости.

Растительные адаптогены

Женьшень, элеутерококк, лимонник. Хорошо тонизируют и немного снимают дневную сонливость.

Борьба с самим собой

Выключите часы в своем автомобиле, не будет психологического давления на саму себя – что уже поздно и пора спать.

Музыка

Лучше всего слушать музыку разных направлений, желательно, чтобы она чередовалась рекламой или радиопередачами с дикторскими голосами.

Попутчик

Самой ездить опасно? Тогда пусть хороший человек, который едет с вами, если ему, конечно, тоже дорога его жизнь – развлекает вас анекдотами, рассказами из жизни, задает вам вопросы и ни в коем случае не смеет показывать вам, что он тоже хочет спать! Потому что сон водителя отлично провоцируется сном пассажира. 

Источник: autopilotka.ru

"По вождению: Как не заснуть за рулем" | Создать Аккаунт | 0 Комментарии


Оцените: [   1  2  3  4  5  ]

Спасибо за проявленный интерес

Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.

 
Реклама


Copyright © 2004-2017 Womencar.ru, Связаться с нами.
Ярмарка новостей, Хостинг от FairHost.ru
Интернет реклама: размещение рекламы в интернете